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Activités

Retrouvez ici toutes les activités proposées par l’Espace Aquasud à la fois pour les adultes, les enfants et les différentes offres de stages pour tout âge.

Aquagym

Aquagym

L’Aquagym est une forme de gymnastique pratiquée dans l’eau, offrant de nombreux avantages grâce à la pression de l’eau, qui réduit…

Aquabike

Aquabike

L’Aquabike est une activité dynamique et énergisante qui se pratique sur un vélo statique, immergé dans l’eau. En pédalant au…

Aquafitness

Aquafitness

L’Aquafitness est une branche de l’aquagym, mais bien plus tonique et dynamique. Elle est idéale pour évacuer le stress et la fatigue tout en tonifiant et musclant…

Circuit Training

Circuit Training

Le Circuit Training en eau peu profonde se pratique sous la forme de différents ateliers (bike, step, fitness, haltères, frites, etc.), permettant de travailler toutes…

Aquaboxe

Aquaboxe

L’Aquaboxe est une activité aquatique dynamique inspirée des mouvements de boxe et de karaté. D’une durée de 45 minutes, c’est un véritable défouloir qui combine intensité physique…

Aquacrossfit

Aquacrossfit

L’Aquacrossfit est une activité tonique et intense qui combine différents types d’exercices afin de faire travailler tous les muscles du…

Aquapilates

Aquapilates

L’Aquapilates est une discipline douce et complète qui permet de travailler les muscles profonds du corps, avec un accent particulier sur le centre du…

Aquaphobie

Aquaphobie

Nos maîtres nageurs proposent des cours pour adultes spécialement adaptés aux différents niveaux d’aquaphobie, afin de vous aider à surmonter votre peur de l’eau.

Stage Natation Adulte

Stage Natation Adulte

L’Espace Aquasud propose aux adultes, débutants ou souhaitant se perfectionner en natation, des cours collectifs avec suivi personnalisé, encadrés par un Maître-Nageur Sauveteur.

AquaBB

AquaBB

Cette activité est spécialement conçue pour les jeunes enfants âgés de 6 mois à 5 ans, accompagnés de leurs parents,…

École de nage

École de nage

Chaque mercredi de l’année scolaire (hors vacances et jours fériés), à 14h ou 15h, l’Espace Aquasud est dédié à vos enfants de 4 à 6 ans.

Stage de natation enfant

Stage de natation enfant

Les stages de natation, destinés aux enfants à partir de 4 ans, visent à approfondir l’apprentissage de la natation et à perfectionner les techniques de…

Aquaparty

Aquaparty

Aux vacances de Toussaint, Février et Pâques, l’Espace Aquasud met en place des structures gonflables géantes.

Parcours Gonflables

Parcours Gonflables

Pendant les vacances scolaires de Toussaint, Février et Pâques, notre partenaire Park Sea Jump investit les bassins de l’Espace Aquasud avec des structures gonflables…

Aquarécré

Aquarécré

La Récré c’est bien, l’AquaRécré c’est encore mieux !!

K’Eaulanta

K’Eaulanta

Parce que les vacances, c’est fait pour s’amuser, l’Espace Aquasud vous propose une activité pour vous surpasser !

Scolaires

Scolaires

Tout au long de l’année scolaire, l’Espace Aquasud accueille toutes les écoles de la Communauté de Communes Sud Roussillon mais également quelques…